Osoba współuzależniona pozwala osobie uzależnionej wpływać na swoje życie, emocje, zdrowie, pracę, itd. W ten sposób zatraca umiejętność cieszenia się własnym życiem. I traci nad nim kontrolę, starając się obsesyjnie, za wszelką cenę, sprawować kontrolę nad osobą uzależnioną, kosztem siebie, swoich potrzeb, interesów i celów). Przejmuje ona na siebie odpowiedzialności za uzależnienie i życie osoby uzależnionej. Ciągle też mierzy się z jego konsekwencjami.

Może zauważyłeś u siebie część podobnych zachowań?

Dla tych osób spotkania indywidualne obejmujące:

  • pomoc w radzeniu sobie ze współuzależnieniem, jeśli do niego doszło i wyzwoleniu się z niego,
  • pomoc w zdobyciu umiejętności lepszej komunikacji z osobą uzależnioną, jeśli tego chcesz,
  • poznanie i zgłębienie sposobów konstruktywnej pomocy w wyjściu z nałogu osobie uzależnionej.

Warto skorzystać z mojej pomocy psychologicznej, jeżeli:

  • Zauważysz u siebie, że Twoje życie kręci się wobec jednej uzależnionej osoby,
  • Twoje emocje są związane są ze stanem w jakim aktualnie znajduje się osoba uzależniona;
  • Nie możesz skoncentrować się na niczym, bo myśli Twoje ciągle są skoncentrowane na osobie uzależnionej,
  • Twoje kontakty z Najbliższymi są coraz rzadsze,
  • Twoje życie staje się lustrzanym odbiciem życia osoby uzależnionej!
  • Wymagasz od siebie ciągłej perfekcji,
  • Starasz się za wszelką cenę zadowolić osobę uzależnioną kosztem siebie,
  • Czujesz się nierozumiany i oceniany negatywnie,
  • Masz poczucie, że tak wiele z siebie dajesz a nie otrzymujesz nic w zamian.

Praktyczne rady dla osoby chcącej pomóc osobie uzależnionej:

  • sprawdź czy bliska Ci osoba korzysta tylko z usług jednego psychiatry – korzystanie z kilku psychiatrów, równocześnie może stanowić zagrożenie nadużyć i/lub niebezpiecznego mieszania leków z alkoholem lub i/lub narkotykami.
  • zachęć ją do badania na obecność narkotyków oraz środków psychoaktywnych,
  • staraj się być z tą osobą, słuchać i rozmawiać,
  • zgłoś się do mnie po pomoc.

Gdy natomiast wystąpiły już u Ciebie fizyczne zaburzenia zdrowia na przykład:
bóle głowy, brzucha, bezsenność, brak apetytu lub jeżeli sam zacząłeś sięgać po alkohol, tabletki PSYCHOAKTYWNE czy narkotyki to znaczy, że wymagasz również opieki lekarskiej.